便秘 下痢 繰り返す

便秘と下痢を繰り返すのは過敏性腸症候群

 

便秘は長い期間便がでないというものですが、便秘と下痢を繰り返すというものもあります。
正確には下痢もあるので便秘とは言えないかもしれません。

 

便秘で何日か便がでないと思ったら下痢になって便が緩くなるというものです。
しかも下痢の前にはかなり強い腹痛にも襲われます。

 

これが繰り返し起こるので普通の便秘よりはかなりつらいものです。
なにかも病気ではないかと不安になったりします。

 

この便秘と下痢を繰り返す症状のことを「過敏性腸症候群」といいます。

 

過敏性腸症候群になる原因と対処方法とは

腸の機能がおかしくなっていることは確かと言えます。
では、どういった原因でおかしくなるかについて書いてみます。

 

ストレスが原因

原因の1つがストレスです。
ストレスや精神的なことが原因で腸に異常をきたし、便秘と下痢を繰り返していると言えます。
自分では認識していなくても知らないうちにストレスを溜めていることはよくあることです。
便秘と下痢を繰り返すような症状がでたらストレスを発散することをためしてみるといいでしょう。

 

便秘薬が原因

もうひとつは便秘薬の常用が原因ということです。
もともと便秘気味であったため市販の便秘薬を常用してきて段々と量が増えてきて、便秘薬の副作用により腸の機能が低下しているということです。
市販の便秘薬は腸を刺激するタイプのものが多く長期の服用を行ってはいけません。
対策としては薬の量を減らして腸の機能を回復して自然に排便できるようにしないといけません。

 

ストレスを溜めないことが重要であるが・・、無理な場合は

 

ストレスや便秘薬が原因で腸にダメージがあり便秘・下痢を繰り返す原因となっていることがわかりました。
対策はストレスを無くすことや便秘薬を減らすことですが、口でいうほど簡単にはいきません。

 

他の対策としては腸にダメージをうけているので腸にいい食べ物を食べればいいのです。
食物繊維を多く含んだ食べ物、ヨーグルトなどが代表的なものです。

 

ヨーグルトが腸にいいというのは有名なので既に毎朝食べていて「でも効果がない」という人も多いでしょう。
便秘に効くと言われている食べ物は、プルーン・バナナ・オリーブオイルなどです。

 

でも、ひどい便秘・下痢であれば全く効き目がありません。

 

八方塞がり?

 

病院に行っても便秘薬や整腸剤を出されても変わりがないかもしれません。

 

しかし、解決する方法はあります。

 

「カイテキオリゴ」というオリゴ糖を使用することです。

 

カイテキオリゴは、高純度オリゴ糖では売上日本一の商品です。
カイテキオリゴの特徴は

 

高純度・高品質

純度が98%と高く品質も高いオリゴ糖です。赤ちゃんや妊婦にもおすすめできるほど高い品質を誇っています。

 

 

EOS理論ですべての善玉菌を活性化

オリゴ糖は善玉菌のエサとなって腸内環境を改善しますが、オリゴ糖はすべての善玉菌を活性化するわけではありません。
カイテキオリゴは、独自のEOS理論によってすべての善玉菌を活性化することに成功しています。
他のオリゴ糖に比べて腸内環境を改善できる可能性が高い商品と言えます。

 

 

健康管理士によるサポート

カイテキオリゴを購入したものの「飲み方がわからない」「飲む量・頻度は?」といった疑問もでてきます。
そういった購入者のために健康管理士によるサポートがあります。
電話だけではなくメールでの問い合わせも受け付けているのでわからないことがあればいつでも聞けます。

 

 

カイテキオリゴのネガティブなコメント

評判がいいカイテキオリゴですが、やはり一部でネガティブな情報もあります。
それは、「効かない」「高い」という情報です。
カイテキオリゴは、薬ではなくオリゴ糖なので効き方は個人差があります。
人によっては効き始めるのに時間が掛かることもありし、効かないこともあります。
そんな人は、カイテキオリゴは「高い」と批判します。
効いた人には「安い」買い物でも効かない人には「高い」買い物なのでしょう。

 

それでもカイテキオリゴはおすすめ

カイテキオリゴはそれでもおすすめです。
中にはよく言わない人もいるけど圧倒的に多くの人が「よかった」ということで推奨しています。
便秘と下痢を繰り返す状態から抜け出したいのであれば購入してみてもいいのではないでしょうか?
買って損はしない商品です。

 

 

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